減農薬・無農薬食品


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解毒方法


先日書きましたように
薬物代謝酵素がない場合は
その薬物を避けるしかないのですが、、

そうも言ってられない世の中なので
他の解毒方法で適応するのか、、
勉強中です>。<

良く知られているグルタチオン。。

こちらの記事によりますと
わたしはニンニク、タマネギ、生キャベツは
毎日食べているので、
足りないのはαーリポ酸とシリマリンを含むマリアアザミ。。

α−リポ酸を含む食品はありますが、
シリマリン。。マリアアザミは^^;

マリアアザミですから>。<、

ブタクサアレルギーですが、大丈夫かな^^;
サプリになってれば大丈夫かな〜、、

今度勉強しますです〜>。<、、、


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